保存がきき、栄養価も高いトマト缶を使ったリゾットです。 材料を混ぜ合わせるだけ…
ニンニク酢
5味も栄養も間違いなし!冷蔵庫に常備しておけば料理の幅も広がるニンニク酢のレシピで…
カルピスを使ったピクルスです。 カルピスの優しい甘さとレモンの酸味が程よく、あ…
見た目も良く、飲みの席にちゃちゃっと作って出したら、お料理上手と思われる事間違い…
塩こうじトウモロコシご飯
30塩こうじ効果でご飯もトウモロコシもふっくらツヤツヤ!!優しい塩加減のご飯がトウモ…
しょうがの効いた醤油こうじだれがたまらない夏バテ解消メニューです。 あっさりと…
アーモンドミルク寒天
10カロリー控えめで体にやさしいアーモンドミルク寒天です。 ほのかに香るアーモンド…
万能甘酢醤油こうじだれ
10色々な料理に使える万能甘酢醤油こうじだれです。 酢と醤油こうじの絶妙な甘じょっ…
厚揚げの醤油こうじ漬け
15漬けておくだけで美味しくなる!厚揚げの醤油こうじ漬けです。 厚揚げに醤油こうじ…
スペアリブの塩こうじ焼き
20お家で漬けておくだけで美味しいキャンプ飯!塩こうじで寝かせたスペアリブです。 …
トルコアイス
5禁断のコラボ!納豆を使ったトルコアイスです。 実はこれが奇跡の組み合わせ♪騙さ…
ご飯もお酒も進むお味♪ささげのしょうが醤油こうじ和えです。 ササゲのみずみずし…
野菜とキノコのホイル焼き
15ホイルに入れて炭火で焼くだけの簡単キャンプ飯!塩こうじを使ったホイル焼きです。 …
トマト丸ごとご飯
25手の込んだ料理は作りたくないなという時におすすめ!簡単炊き込みご飯です。 トマ…
塩こうじ海苔巻き
20夏バテ防止にもなる、塩こうじを使った海苔巻きです。 冷蔵庫に何もない日でも残り…
桃の生ハム巻き
5生ハムは貧血の予防や食欲増進の効果あり、女性や夏バテ気味の方におすすめです♪ …
一度で三度美味しい!見た目にも夏を感じられる、甘酒とヨーグルトを使った三層ゼリー…
塩こうじトマト
5料理に入れてもよし!このまま食べてもよし!の使いまわしがきく塩こうじトマトです。…
ゴーヤのマヨ塩こうじ和え
15健康維持や美肌にも効果的なゴーヤのマヨ塩こうじ和えです。 下処理をしっかりして…
体温を下げる効果があるきゅうりと、世界一栄養価の高い野菜アボカドを使った、夏にピ…