日本三大魚醤の「いしる」を使った浅漬けです。いかの内臓を2年以上発酵させ、いかの…
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朝食にピッタリの栄養も食べ応えも十分の一品です☆ 酢には疲労回復や血糖値の上昇…
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キウイ酢ラッシー
5酢と牛乳を混ぜると飲むヨーグルト風になるので、その変化が楽しめます。甘さはメープ…
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便秘解消や美肌効果、むくみ解消などに効果的なキウイと、疲労回復や血糖値の上昇を抑…
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手羽元のさっぱり煮
40圧力鍋で仕上げるので肉はホロホロに柔らかくごぼうもホクホクに。ゆで卵は後入れにし…
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甘辛さの中ににんにくと生姜のパンチが効いているので、ご飯がススム事間違いなし！！…
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バター醤油がコーンとよく合います！！ 玉ねぎ塩麹を入れる事で、ご飯がふっくらと…
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半熟卵のとろける天津飯
10トロトロ半熟卵に甘酢あんが絡まって口に入れたらとろけます！！我が家の人気メニュー…
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