喉を通るしょうがの辛味がクセになる!自家製ジンジャーシロップを使った大人の辛口ジ…

SIMPLE RECIPE
疲れているときや時間がないとき、おいしくてなるべく簡単な料理を作りたい!
そんなときにもおすすめなのが、発酵食レシピ。
発酵食には、食材の旨味を引き出す力があり、時間や手間をかけなくても
おいしい料理を簡単に作ることができます。
こちらではそんな発酵食を生かした、簡単&時短レシピをご紹介します。
シャンディーガフ
5自家製ジンジャーシロップを使って作るシャンディーガフです。 ビールが苦手な方で…
自家製ジンジャーシロップ
10ヨーグルティアを使って作る自家製ジンジャーシロップです。
栄養価が驚異的なスーパーグレイン、アマランサスをヨーグルトにトッピングしてみまし…
腸活キャベツ
15腸内フローラを活性化させて、健康的にダイエット♪健康にも美容にも効果的な腸活キャ…
りんごチアシードジャム
15栄養たっぷりなうえ、優しいりんごの甘さと、サクッとしたりんごの食感が手作り感あふ…
ほうじ茶甘酒
5プチプチっとした食感のこうじの中から、甘みと香ばしさが感じられる大人の甘酒です。…
苺ヨーグルトサンド
15小さなお子様とも一緒に作れる、カロリー控えめのいちごサンドです。 ふかふかのパ…
焼きヨーグルトケーキ
10混ぜて焼くだけで出来ちゃう、簡単焼きヨーグルトケーキです。 コクもあるのに後味…
手作りのメープルナッツをヨーグルトにトッピングしてみました! ヨーグルトとの相…
マツコ・デラックスさんがTVで絶賛していた「ハニーナッツ」をアレンジした「ナッツ…
ホットツナサンド
15ツナとマヨネーズの王道コンビに、千切りしたきゅうりの食感が食欲をそそるツナサンド…
自家製ツナ
10ハーブとオリーブオイルの風味がしみ込んだ、お洒落な味わいの手作りツナです。 市…
ローストビーフ手まり寿司
15ちょっとしたパーティーにもオススメなローストビーフの手毬寿司です。 バルサミコ…
抗酸化成分の多いオリーブオイルに一緒に漬け込むことで、保存がきき、素材の旨味を引…
和クランチチョコ
10ピリッとした刺激的な辛さで大人のお味!甘酒チョコを使ったクランチチョコレートです…
味噌チョコバナナスコーン
15バナナとバターの香りがたまらない!味噌チョコを使ったスコーンです。 バナナのお…
女子会やパーティーメニューにもオススメなデザートフォンデュです。酸味があるヨーグ…
練乳よりも優しい甘みで、後味もさっぱり♪ トロッとした甘糀が、イチゴをコーティ…
甘酒かぼちゃポタージュ
10かぼちゃの濃厚さの中に、豆乳甘酒の優しいまろやかさが混ざり合った贅沢な味わいのポ…