ハルのレシピ

シンプルなのにまた食べたくなる病みつきかき氷です。 ちょっと粗めの氷と、噛む度…

自家製キュウリのキュウちゃんを使ったオムライスです。 中のライスは高菜チャーハ…

サッと焼いてちょっと煮るだけで出来ちゃう♪保存もきく鶏肉とナスの煮浸しです。 …

腸内環境の改善や免疫力の向上に期待が出来るラッシーです。 ヨーグルトの酸味が牛…

ポリポリした食感と甘辛さがクセになるキュウリのキュウちゃんです。 しょうがと唐…

メロンの芳醇な香りと味わいがたまらないシャーベットです。 シャーベットにすると…

じっくり煮込むカレーと違い、さっと炒めて一煮立ちさせれば出来上がるので、時間がな…

1週間かかるレモンシロップがヨーグルティアを使えば8時間で出来ちゃいます！ 口…

冷蔵庫に入れておけばそのまま使えてとっても便利な発酵玉ねぎです。 発酵させるこ…

シンプルな味付けなのにお箸が止まらない無限ピーマンです。 ピーマン特有の苦みが…

初心者の方でも気軽に挑戦できるお出汁です。 容器に材料と水を入れて冷蔵庫で寝か…

手作りのお出汁を使った自家製麺つゆです。 かつお節、昆布、椎茸の旨味をじっくり…

おからパウダーだとは気が付かないくらいポテトサラダにそっくり♫ じゃがいもで作…

低糖質で高たんぱく！いつものヨーグルトにちょい足しするだけで、健康にも美容にも効…

濃厚な甘さとりんごの甘酸っぱさが絶妙な甘酒です。 こうじのプチプチと、りんごの…

黒糖のコクのある甘さがタピオカに染み込んで、感動ものの美味しさ♪ ぷるっぷるの…

自家製麵つゆを使うだけで、ばっちり味がきまるとっておきの牛丼です。 トッピング…

発酵しょうがの香りがたつ豚バラの角煮です。 豚バラ肉を使う事で、ブロックを使う…

発酵のパワーで罪悪感なく食べられる手作り発酵バターです。 塩分控えなのに、とっ…

熱々ご飯にバターを乗せ、かつお節と醤油をかけた発酵バター醤油ごはんです。 ミル…