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キーマカレー

じっくり煮込むカレーと違い、さっと炒めて一煮立ちさせれば出来上がるので、時間がない時にオススメのカレーです。 発酵しょうがと発酵玉ねぎのW発酵パワーで夏バテ知らずに♪

材料

  • お好みのひき肉
  • 発酵玉ねぎ
  • 発酵しょうが
  • お好みの野菜のみじん切り
  • カレールー

一言メモ

メニューに困った時や、野菜の救済料理として役立つ一品ですよ!

作り方

  1. フライパンでひき肉を炒めます。

  2. 残りの材料を入れて炒め合わせます。
    「発酵玉ねぎ」の作り方

  3. 水、カレールーを入れて一煮立ちしたら出来上がり♫

    水、カレールーを入れて一煮立ちしたら出来上がり♫

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