ハルのレシピ
【レシピ：甘酒】大根のカリカリッとした食感がたまらないーーーー(*≧∀≦*)甘糀の優しい甘みと、唐辛子のピリッとした辛さがクセになる「べったら漬け」
ハルのレシピ
【レシピ：甘酒】パイシートに乗せて焼くだけなのに、想像以上に美味しい（≧∇≦）「いちじくの甘酒パイ」＆「バナナとクリームチーズのチョコパイ」
TANICAレシピ
【レシピ：こうじ】「三五八漬け」塩三、こうじ五、むし米八の割合で作る、会津地方のお漬物☆
ハルのレシピ
【レシピ：ヨーグルト】フルーツの甘さとヨーグルトの酸味が合わさって、口の中に優しい甘さが広がります(o^^o)「ヨーグルトフルーツサンド」
ハルのレシピ
【レシピ：メープルシロップ】メープルシロップのコクとバターの風味で、スイートポテトの様な味に（≧∇≦）ちょっぴり洋風な「芋けんぴ」
ハルのレシピ
メープルの甘い香りと優しい甘みが口いっぱいに広がります（≧∇≦）塩こうじの効果でふっくらもちもち「メープルシロップ食パン」
TANICAレシピ
【作り方：テンペ】インドネシアの発酵食品「テンペ」作りに挑戦！！
ハルのレシピ
【レシピ：味噌】安くて、簡単で、美味しい！！！自家製「コチュジャン」を使って「スタミナ丼」作りました♫
ハルのレシピ
夏野菜と先日作ったコンフィを使って、今年の夏絶対に流行ると噂の「スリランカ風カレー」作りました(^з^)-☆
ハルのレシピ
ごま油で大葉の香りとコチュジャン醤油のウマ辛味をコーティング(#^.^#)「手作りコチュジャン」で大葉のコチュジャン漬け
ハルのレシピ
辛味の中に大豆とこうじのまろやかさと深みがあって、旨味と辛味が合わさってウマ辛いー(＞人＜;)「手作りコチュジャン」
ハルのレシピ
カモシコを使って「梅シロップ」を作りに挑戦(^ ^)
ハルのレシピ
血流を良くする働きや食欲増進に効果的♫「新生姜」を使って、最近話題の「酢しょうが」作りに挑戦(o^^o)
ハルのレシピ
感心してしまうほどの美味しさ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))こうじと納豆がお互いの良い所を最大限に発揮した「こうじ納豆」
ハルのレシピ
【レシピ：味噌】ピリッとした辛さの中にコクと旨味が凝縮！「自家製豆板醤」を使った「麻婆豆腐」☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
ハルのレシピ
【レシピ：味噌】Kamosicoを使って「手作り豆板醤」挑戦(^_−)−☆
ハルのレシピ
旨味アップで美味しく減塩♪新しい調味料「トマみそ」がブームの兆し(^з^)-☆
ハルのレシピ
【レシピ：ヨーグルト】焼きマシュマロのとろける甘さと、水切りヨーグルトの酸味が口の中に広がります（≧∇≦）カロリーも控えめ！！「水切りヨーグルトスモア」
ハルのレシピ
【レシピ：塩こうじ】カモシコで簡単に美味しいお出汁♫噛むたびに帆立の旨味が口の中に広がる（≧∇≦）「帆立の炊き込み御飯」
ハルのレシピ
【レシピ：ヨーグルト】離乳食第二弾♫コーンの甘みとベーコンの優しい塩味が大人もつまんでしまう美味しさ(^ ^)「もちもちじゃがいもヨーグルトパン」