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材料 （2人分）
- ささみ肉2～3本
- ミックスビーンズ100ｇ
- ヨーグルト大さじ3
- マヨネーズ大さじ1
- カレーパウダー小さじ1
下準備
ささみを茹でてほぐしておきます
一言メモ
ささみはコンビニのサラダチキンを使えばもっと手軽に作る事もできますよ。
作り方
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ボウルに茹でてほぐしたささみ、ミックスビーンズ、ヨーグルト、マヨネーズ、カレーパウダーを入れてよく混ぜ合わせます
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出来上がり
ハルのレシピ
ハルのレシピ
ささみを茹でてほぐしておきます
ささみはコンビニのサラダチキンを使えばもっと手軽に作る事もできますよ。
ボウルに茹でてほぐしたささみ、ミックスビーンズ、ヨーグルト、マヨネーズ、カレーパウダーを入れてよく混ぜ合わせます
出来上がり
