10 ささみと豆のカレーヨーグルトサラダ お気に入り 印刷 ハルのレシピ2023.04.11 Tweet シェアする ささみささみと豆のカレーヨーグルトサラダオールシーズンカレーパウダーマヨネーズミックスビーンズヨーグルト爽やかな酸味 ヨーグルトとカレーパウダーを入れる事で、爽やかな酸味とスパイシーな風味が口に広がります。ダイエット中でも罪悪感なく食べれる一品ですよ。 材料 (2人分) ささみ肉2~3本 ミックスビーンズ100g ヨーグルト大さじ3 マヨネーズ大さじ1 カレーパウダー小さじ1 下準備 ささみを茹でてほぐしておきます 一言メモ ささみはコンビニのサラダチキンを使えばもっと手軽に作る事もできますよ。 作り方 ボウルに茹でてほぐしたささみ、ミックスビーンズ、ヨーグルト、マヨネーズ、カレーパウダーを入れてよく混ぜ合わせます 出来上がり おすすめアイテム 新型ヨーグルティアS ヨーグルティアSがリニューアルしました。ワンカラ―でマットな質感のデザインに一新。 詳しくはこちら ABCT種菌 4つの乳酸菌が入っていてカラダに良い、タニカ電器オリジナルのヨーグルト種菌。扱いやすい粉末にしています。 詳しくはこちら
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