10 晩白柚(ばんぺいゆ)と赤大根のヨーグルトサラダ お気に入り 印刷 ハルのレシピ2023.03.02 Tweet シェアする はちみつオールシーズンデザートサラダブラックペッパーヨーグルト晩白柚 晩白柚(ばんぺいゆ)は、柑橘類の一種。ヨーグルトの爽やかな酸味とはちみつが合わさった優しい甘さのデザートサラダ。赤大根は色鮮やかで甘みが強く辛味がほとんどないのでそのままポリポリ食べれるのが特徴です。 材料 (2人分) 晩白柚(ばんぺいゆ)6切れ 赤大根100g ヨーグルト大さじ3 はちみつ大さじ1 ブラックペッパーお好みで 一言メモ 今回は晩白柚(ばんぺいゆ)を使いましたが、柑橘系なら何でもOKです。 作り方 今回使用する晩白柚(ばんぺいゆ)はこちら→ 直径15cmもありました 晩白柚(ばんぺいゆ)は皮を剥き、果肉の部分6切れ分を小さく切り分けます 赤大根は皮を剥き、いちょう切りにします ボウルに晩白柚(ばんぺいゆ)、赤大根、ヨーグルト、はちみつを入れてよく混ぜ合わせます 出来上がり お好みでブラックペッパーをふりかけてどうぞ おすすめアイテム ヨーグルティアS ヨーグルティアを大幅に改良!設定温度やタイマーの進化、ブザー機能の追加など、発酵食作りにうれしい機能を拡充しました。 詳しくはこちら ABCT種菌 4つの乳酸菌が入っていてカラダに良い、タニカ電器オリジナルのヨーグルト種菌。扱いやすい粉末にしています。 詳しくはこちら
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