TANICAレシピ

豚かたまり肉を醤油麹などの調味料にひと漬け込んだら、あとはヨーグルティアにお任せ…

ヨーグルト、甘酒、レモンの３つを蓋付きボトルに材料を全部入れてシャカシャカ１分！…

「濃厚だけどさっぱり」これからの季節にうれしい、カラダ喜ぶ冷製パスタができました…

暑い季節にピッタリなさわやかフルーツポンチ！白玉粉にヨーグルトを混ぜた“ヨーグル…

カレー麹を使った旨みいっぱいのあんかけに旬の夏野菜をトッピングした、家族みんなが…

明るい色合いでお花見やピクニックのデザートにもピッタリです。甘さ控えめのヨーグル…

春色のちらし寿司なら食卓も華やかになりますね。1人分ずつカップに入れればピクニッ…

カラッと揚げた手羽元を酸っぱくて辛いソースをたっぷり絡めたかかったアメリカ発祥の…

小麦粉や卵、牛乳などを混ぜて衣で揚げた料理「フリッター」。納豆とチーズを合わせた…

水切りヨーグルトにきゅうりとディル（ハーブ）、調味料を混ぜて作ったギリシャの伝統…

“ザジキ”はギリシャの伝統的な万能ソースです。クラッカーにのせたり魚や肉料理のソ…

旨辛味がしっかりついた味玉はついつい食べ過ぎてしまう美味しさです。

ホットケーキミックスを使った簡単マフィンにヨーグルトクリームを絞って可愛くデコレ…

塩こうじだけで味付けした具だくさんの湯豆腐です。素材の美味しさが引き立つシンプル…

米こうじを使った「発酵ケチャップ」と「発酵マヨネーズ」をベースにカラフルにトッピ…

卵不使用で作るマヨネーズ風のソースです。こうじの旨味と甘さが豆乳とマッチしてディ…

こうじの旨味とトマトの栄養がギュッと詰まった発酵ケチャップです。

ドイツのクリスマススイーツの定番「シュトーレン」を天然酵母を使って作りました。本…

ヨーグルティアで手羽元にじっくり熱を通して、照り焼きチキンソースを絡めたお手軽レ…

市販のカップヨーグルトを凍らせるだけの簡単アイス。カップの蓋が持ち手のカバーにな…