15 生ハムとキウイのヨーグルトサラダ お気に入り 印刷 ハルのレシピ2023.09.01 Tweet シェアする はちみつオリーブオイルオールシーズンゴールデンキウイヨーグルトヨーグルトサラダ玉ねぎスライス生ハム粗挽きブラックペッパー 生ハムの塩気とキウイの甘酸っぱさをヨーグルトでコーティングした爽やかな一品です。キウイの甘さが生ハムの塩気を引き立て、玉ねぎの水々しさと食感がアクセントに。ヨーグルトで和えているので後味もさっぱり☆彡 材料 (2~3人分) 生ハム5~6枚 玉ねぎスライス50g ゴールデンキウイ2個 ヨーグルト大さじ3 はちみつ小さじ1 オリーブオイル大さじ1 粗挽きブラックペッパー少々 下準備 ・玉ねぎはスライスして水にさらして水分を切っておきます ・キウイは角切りにします 一言メモ 時間が経つと水分が出てくるので、和えたらなるべく早く食べるのがオススメ 作り方 ボウルにスライス玉ねぎと角切りキウイと手でちぎった生ハム、ヨーグルト、はちみつ、オリーブオイル、粗挽きブラックペッパーを入れて混ぜ合わせます 完成 おすすめアイテム 新型ヨーグルティアS ヨーグルティアSがリニューアルしました。ワンカラ―でマットな質感のデザインに一新。 詳しくはこちら ガラスポット においやキズに強く、甘酒・納豆・味噌・醤油こうじづくりに大活躍。 詳しくはこちら ABCT種菌 4つの乳酸菌が入っていてカラダに良い、タニカ電器オリジナルのヨーグルト種菌。扱いやすい粉末にしています。 詳しくはこちら
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