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ヨーグルトのキウイ酢トッピング

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ハルのレシピ

朝食にピッタリの栄養も食べ応えも十分の一品です☆ 酢には疲労回復や血糖値の上昇を抑えるなどの健康効果が期待されているので、疲れが残っていると感じた朝に最適！

材料 （1人分）

  • ヨーグルト100ｇ
  • シリアルお好みの量
  • キウイ酢の果実3枚
  • メープルシロップお好みの量

一言メモ

酢が染み込んだキウイは目覚めにちょうど良い酸味！甘味はメープルシロップ以外にもハチミツやキビ砂糖でもOKですよ。

作り方

  1. 全てを盛り付けて出来上がり

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