5 納豆おにぎらず お気に入り 印刷 ハルのレシピ2021.05.27 Tweet シェアする おにぎりピリ辛大葉朝ごはん海苔納豆食べるラー油 忙しい朝におすすめな朝食 「納豆おにぎらず」 5分あれば栄養満点な朝ごはんの完成です☆ 材料 海苔1枚 ご飯1杯分 納豆1パック 大葉3枚 食べるラー油小さじ1 一言メモ 納豆の旨味と大葉の香りが美味しいおにぎらずです。 ちょっとだけ入れた食べるラー油もアクセントになって美味しいです! 作り方 ラップの上に海苔を広げ、ご飯の2/3を四角く広げます 大葉を3枚乗せます 納豆を乗せます 食べるラー油を乗せます 残りのご飯を具を覆うように広げます 左右の海苔を中央に折りたたみます 上下の海苔を中央に折り畳みラップで包みます このまま食べてもOK 半分にカットする場合は、ラップごと包丁で切ります(少し濡らすと切りやすいです) 断面はこんな感じです。 納豆の旨味と大葉の香りが美味しい「納豆おにぎらず」の完成です。 おすすめアイテム ヨーグルティアS ヨーグルティアを大幅に改良!設定温度やタイマーの進化、ブザー機能の追加など、発酵食作りにうれしい機能を拡充しました。 詳しくはこちら
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