10

ヨーグルトサラスパ

  • 印刷

ヨーグルトで爽やかな酸味が、粉チーズでコクが加わり冷たくても美味しいサラスパになりました。お好みでレシピ以外の具材を入れてお楽しみ下さい☆彡

材料 (2~3人分)

  • サラスパ(茹で時間4分のもの)
    1袋(160g)
  • ハム30g
  • コーン1/2缶
  • 〇ヨーグルト大さじ2
  • 〇マヨネーズ大さじ2
  • 〇粉チーズ大さじ1
  • 〇オリーブオイル小さじ2
  • 〇塩小さじ1/2
  • 〇ブラックペッパー少々

下準備

・ハムはお好みの大きさに切っておきます
・コーンは缶から出して水分を切っておきます

一言メモ

サラスパは茹でた後に冷水でしめておくことで食感がよくなります。

作り方

  1. サラスパを指定の時間通り茹で、冷水で締めて水分を切っておきます

    サラスパを指定の時間通り茹で、冷水で締めて水分を切っておきます
  2. ボウルに〇の材料を混ぜておきます

    ボウルに〇の材料を混ぜておきます
  3. 〇の材料の中に水分を切ったサラスパ、カットしたハム、水分を切ったコーンを入れて混ぜ合わせます

    〇の材料の中に水分を切ったサラスパ、カットしたハム、水分を切ったコーンを入れて混ぜ合わせます
  4. 完成

    完成

おすすめアイテム

  • 新型ヨーグルティアS(YS-02)

    新型ヨーグルティアS

    ヨーグルティアSがリニューアルしました。ワンカラ―でマットな質感のデザインに一新。

    詳しくはこちら
  • ガラスポット

    ガラスポット

    においやキズに強く、甘酒・納豆・味噌・醤油こうじづくりに大活躍。

    詳しくはこちら
  • ABCT種菌

    ABCT種菌

    4つの乳酸菌が入っていてカラダに良い、タニカ電器オリジナルのヨーグルト種菌。扱いやすい粉末にしています。

    詳しくはこちら
タニカ電器公式オンラインストア