10 桃のヨーグルトスムージー お気に入り 印刷 ハルのレシピ2024.08.20 Tweet シェアする スムージーヨーグルトレモン汁夏桃桃のヨーグルトスムージー牛乳甘こうじ 桃の甘さとヨーグルトの酸味が爽やかなスムージーです。混ぜるだけですぐできる簡単レシピ(^_-)-☆ 材料 (1人分) 桃1個 ヨーグルト100g 牛乳100ml 甘こうじ大さじ2 レモン汁小さじ1 下準備 桃を切るときは、まず皮をよく洗います。 (皮を剥いても、剥かなくてもどちらでもOKです。) 桃はジューサーに入れやすい様にざっくりと切っておきます。 一言メモ 桃の果皮の色の濃い部分に、そばかすのような白い斑点(果点)が出ているものは、甘味が強めといわれています。必ずしも甘味が強いという保証はありませんが、果皮の色づきが同じくらいなら、斑点が多いほうを選んでみるとよいです。 作り方 ジューサーに全ての材料を入れるだけ! おすすめアイテム 新型ヨーグルティアS ヨーグルティアSがリニューアルしました。ワンカラ―でマットな質感のデザインに一新。 詳しくはこちら ガラスポット においやキズに強く、甘酒・納豆・味噌・醤油こうじづくりに大活躍。 詳しくはこちら ABCT種菌 4つの乳酸菌が入っていてカラダに良い、タニカ電器オリジナルのヨーグルト種菌。扱いやすい粉末にしています。 詳しくはこちら ナカコの米こうじ ナカコの米こうじは、昔ながらの製法で手作りされたこだわりの米こうじです。職人がその日の気温や湿度を見極め、じっくり手をかけて作った逸品です。 詳しくはこちら
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