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納豆ヨーグルト

ハルのレシピ

納豆とヨーグルトは発酵同士で相性抜群！ 強い納豆菌がヨーグルトの乳酸菌を生きたまま腸まで届けてくれるので腸にも嬉しい♪

材料 （1人前）

  • 納豆1パック
  • ヨーグルト大1
  • ブラックペッパー（お好みで）少々

一言メモ

納豆のねばねばや特有の匂いが苦手な方でも食べれちゃうかも？！
納豆の深みとヨーグルトの爽やかな酸味は後引く美味しさですよ。

作り方

  1. 納豆を付属のタレと一緒によく混ぜます。

    納豆を付属のタレと一緒によく混ぜます。

  2. ヨーグルトを入れてよく混ぜます。

    ヨーグルトを入れてよく混ぜます。

  3. お好みでブラックペッパーを振りかけて出来上がり。

    お好みでブラックペッパーを振りかけて出来上がり。

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