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塩こうじチキンを作る時間は除く
材料 （2人前）
- 塩こうじチキン1枚
- もやし1袋
- きゅうり2本
- プチトマト6個
- お好みのドレッシング適量
一言メモ
野菜たくさんで、食べ応えもあるのでダイエットにもピッタリです。
作り方
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塩こうじチキンをスライスします。
「塩こうじチキン」の作り方
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耐熱容器に洗ったもやしを入れ、600Wで1分加熱したもやしを盛りつけます。
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その上に、千切りしたきゅうりをのせます。
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塩こうじチキンとトマトを盛りつけます。
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お好みのドレッシングをかけて出来上がり♫
