5 大根おろしはちみつヨーグルト お気に入り 印刷 ハルのレシピ2017.06.27 Tweet シェアする はちみつダイコンヨーグルト 「最強の整腸作用」で長年の便秘も改善出来ちゃう大根おろしはちみつヨーグルトです。 意外な組み合わせですが、大根おろしがすりおろしりんごの食感に似ていて、違和感なく食べる事が出来ます♪ 材料 (1人前) ヨーグルト100g 大根おろし大さじ1 はちみつ大さじ1 一言メモ 大根は、炭水化物を消化させる働きがあり、食物繊維もたっぷりなので、直接腸に働きかけ運動を活発にさせてくれます。 作り方 大根をすりおろします。 器にヨーグルトを入れ、大根おろし、はちみつをかけて出来上がり♫ おすすめアイテム ヨーグルティアS ヨーグルティアを大幅に改良!設定温度やタイマーの進化、ブザー機能の追加など、発酵食作りにうれしい機能を拡充しました。 詳しくはこちら ABCT種菌 4つの乳酸菌が入っていてカラダに良い、タニカ電器オリジナルのヨーグルト種菌。扱いやすい粉末にしています。 詳しくはこちら カスピ海種菌(ヨーグルトの願い) カスピ海ヨーグルトからクレモリス菌を取り出したのが「ヨーグルトの願い」です。真っ白なヨーグルトができあがります。 詳しくはこちら
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