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オーブンで焼く時間は除く

ぎゅうぎゅう焼き

お好きな食材をぎゅうぎゅうに詰めて焼くだけ!栄養たっぷりで、見た目にも豪華なぎゅうぎゅう焼きです。 ゆっくり時間をかけて火を入れているので、野菜の旨味が凝縮されてとっても美味しいですよ♪

材料

  • 冷蔵庫にある食材
  • オリーブオイル大2
  • 塩こうじ大1

一言メモ

旬の野菜を詰めたり、肉や魚を一緒にグリルしても美味しいですよ♫

作り方

  1. 食材を食べやすい大きさに切り、ぎゅうぎゅうに詰めます。

    食材を食べやすい大きさに切り、ぎゅうぎゅうに詰めます。
  2. オリーブオイルと塩こうじを混ぜたドレッシングをたっぷりかけます。

  3. 180度のオーブンで45〜50分焼きます。

  4. 出来上がり♫

    出来上がり♫

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