材料 （2人前）
- かぶ赤、白1個ずつ
- オリーブオイル大さじ2
- 塩こうじ大さじ2
- ブラックペッパー（お好みで）少々
- 刻みのり（お好みで）少々
一言メモ
かぶは葉の部分が緑黄色野菜、白い部分が淡色野菜に分類され、そらぞれの効能が期待できるお得な野菜です。
使わなかった葉の部分はスープに♪
作り方
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かぶを綺麗に洗い、葉は切り落とします。
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薄くスライスし、オリーブオイル、塩こうじと和え、お好みでブラックペッパーや刻み海苔をかけて出来上がりです♫
ハルのレシピ
ハルのレシピ
かぶは葉の部分が緑黄色野菜、白い部分が淡色野菜に分類され、そらぞれの効能が期待できるお得な野菜です。
使わなかった葉の部分はスープに♪
かぶを綺麗に洗い、葉は切り落とします。
薄くスライスし、オリーブオイル、塩こうじと和え、お好みでブラックペッパーや刻み海苔をかけて出来上がりです♫
