【レシピ：ヨーグルト】「フルーツたっぷりヨーグルトアイス」ヨーグルトとフルーツの栄養も取れて、しかも美味しい(^^)

これ、何してるか分かりますか？

「リ〜ゼ、リ〜ゼ」のCMのポーズじゃありませんよ(^^)

実は、しゃっくりを止めるポーズなんです。

しゃっくりを止める方法って色々ありますよね。

私がやっていたのは「ダイズ」を10回言う方法。でも、止まる確率は低いです(^^;

他には、コップの反対側から水を飲む方法だったり、驚かして止めるなど色々な方法を試して、いつの間にか止まっている事が殆どなのですが、今回オススメする方法は百発百中！！

手を伸ばして頭の上で組み、この状態で水を飲むと不思議とピタリと止まるんです！！

この方法を教えてくれたのは、このブログにも登場した事のある「りんちゃん」

本を読むのが好きで、この方法も本を読んで知ったそうです(^^)

本当にピタリと止まるので、しゃっくりが出た時は是非お試しを(^_−)−☆

さて桜の季節も終わり、暑い日がだんだんと多くなって来ましたね。

子供たちも学校や保育園から帰ると、まず「アイスー！！」と言って冷蔵庫に走って行きますヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3

という訳で、本日はこの時期恒例の「ヨーグルトアイス」をフルーツたっぷりでご紹介したいと思います♫

「ヨーグルトアイス」の作り方

＜材料＞

・ヨーグルト                200g
・生クリーム                200cc
・はちみつ                   大2
・冷凍ブルーベリー     お好みの量
・冷凍マンゴー            お好みの量
・冷凍イチゴ                お好みの量

＜作り方＞

①　ヨーグルトにはちみつを入れてよく混ぜます

② 生クリームを泡立てます

③ ヨーグルトと生クリームをさっくりと混ぜ合わせます

④ フルーツを混ぜ合わせます

⑤ 容器に入れて冷凍庫で冷やし固めます

⑥ 3時間経ったら一度かき混ぜ、再び冷凍します

出来上がり♫

早速、アイス大好き次男坊に食べて貰いました(^^)

大好きなヨーグルト、生クリーム、フルーツ入りの贅沢アイス☆

言うまでもなくペロッと完食してしまいました(^_^)v

ヨーグルトだけをアイスにすると、シャリシャリした食感になりますが、泡立てた生クリームを入れる事で、食感がフワッと軽くなり、味にもコクとまろやかさが加わります。

フルーツは生のフルーツを入れると水分が出て味が薄くなる事があるので、冷凍フルーツがオススメです♫

ヨーグルトとフルーツの栄養も取れてしかも美味しい「フルーツたっぷりヨーグルトアイス」

是非、この夏お試しください(^_−)−☆