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材料 （200g分）
- しょうが2袋（1袋 100g×2）
一言メモ
しょうがを加熱すると「ショウガオール」という成分に変化します。
ショウガオールには、体を温める他、花粉症の緩和や血液サラサラ、コレステロール低下などの効果があります。
作り方
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しょうがをキレイに洗い、皮付きのまま1mm程度にスライスします。
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天板にオーブンシートを敷き、しょうがが重ならない様に並べます。
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100度の低温で1時間加熱します。
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出来上がり♫
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白湯にいれて飲んでみました！
30秒ほど置いてから飲むと、しょうがの香りと柔らかな辛みが口に広がり、後味もさっぱりです。
