5 めかぶ納豆の冷奴 お気に入り 印刷 ハルのレシピ2016.09.12 Tweet シェアする めかぶ和食春納豆豆腐 めかぶの甘酢っぱさと、わさびのつんとした辛さは、まさに大人の味! めかぶのコリコリした食感と、納豆とのネバネバトロトロ感が堪らなく美味しいです♪ あっさりとした豆腐との相性も抜群ですよ。 材料 (1人前) めかぶ100g 納豆1パック 豆腐150g わさび少々 一言メモ めかぶは、1パック6kcalと低カロリーなのに、健康や美容に効果的なスーパーフードです。 作り方 めかぶと納豆をよーく混ぜます。 冷奴に①をかけ、わさびをのせたら出来上がり♫ おすすめアイテム ヨーグルティアS ヨーグルティアを大幅に改良!設定温度やタイマーの進化、ブザー機能の追加など、発酵食作りにうれしい機能を拡充しました。 詳しくはこちら ガラスポット においやキズに強く、甘酒・納豆・味噌・醤油こうじづくりに大活躍。 詳しくはこちら
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