5 スイカを冷蔵させる時間を除く スイカとヨーグルトのスムージー お気に入り 印刷 ハルのレシピ2020.07.20 Tweet シェアする スイカスムージードリンクミキサーヨーグルト夏 熱中症予防や夏バテ防止に役立つだけでなく、美容にもいいスムージーです。 シャリシャリっとした口当たりで、ヨーグルトの爽やかな酸味とスイカのみずみずしい甘みでスッキリと味わえます♪ 材料 (1人前) スイカ(冷凍)2かけ ヨーグルト100ml はちみつ大さじ1 下準備 切り分けたスイカを保存袋に入れて冷凍庫で凍らせておきます。 一言メモ しっかりとスイカを凍らせることがポイントです。 スイカの種も栄養が豊富なので、是非そのままミキサーにかけて下さい。ゴマくらいの大きさになってあまり気にならなくなりますよ♪ 作り方 ミキサーに全ての材料を入れて混ぜたら出来上がり♫ おすすめアイテム ヨーグルティアS ヨーグルティアを大幅に改良!設定温度やタイマーの進化、ブザー機能の追加など、発酵食作りにうれしい機能を拡充しました。 詳しくはこちら ABCT種菌 4つの乳酸菌が入っていてカラダに良い、タニカ電器オリジナルのヨーグルト種菌。扱いやすい粉末にしています。 詳しくはこちら カスピ海種菌(ヨーグルトの願い) カスピ海ヨーグルトからクレモリス菌を取り出したのが「ヨーグルトの願い」です。真っ白なヨーグルトができあがります。 詳しくはこちら
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