20 鶏肉のソテー(ザジキソースかけ) お気に入り 印刷 TANICAレシピ2025.02.12 Tweet シェアする ギリシャザジキソースソテー鶏肉 水切りヨーグルトにきゅうりとディル(ハーブ)、調味料を混ぜて作ったギリシャの伝統的な“ザジキソース”をパリッと焼き上げた鶏肉にかけました。 材料 (2人分) 鶏もも肉200g 小麦粉適量 塩こしょう適量 サラダ油適量 ザジキソース適量 一言メモ ギリシャの伝統的なソース“ザジキソース”を使ったレシピ。ジューシーな鶏肉にクリーミーでさっぱりしたザジキソースがピッタリな料理です。 作り方 鶏もも肉は食べやすい大きさに切り、塩こしょうを振ります。 ビニール袋に1.と小麦粉を入れて口をしっかり持って振り、鶏肉にまんべんなく小麦粉をかけます。 熱したフライパンにサラダ油をしき、2.の鶏肉を両面こんがり焼きます。 鶏肉に火が通ったら皿に移しザジキソースをかけて出来上がりです。 おすすめアイテム 水切りバスケットS 水切りヨーグルト(ギリシャヨーグルト)が簡単に作れるバスケットです。 詳しくはこちら ABCT種菌 4つの乳酸菌が入っていてカラダに良い、タニカ電器オリジナルのヨーグルト種菌。扱いやすい粉末にしています。 詳しくはこちら
お気に入り ごちそう麹チャーシュー 50 豚かたまり肉を醤油麹などの調味料にひと漬け込んだら、あとはヨーグルティアにお任せ… オールシーズンパーティーメニュー低温調理豚ロースブロック肉豚肉醤油麹 TANICAレシピ 2025.06.16
お気に入り サラダチキンで簡単☆よだれ鶏 15 「よだれが出るほど美味しい」ことに由来する四川料理「よだれ鶏」。 サラダチキン… サラダチキン低温調理夏簡単簡単レシピ醬油こうじ TANICAレシピ 2024.06.13
お気に入り 発酵手巻き寿司 15 発酵調味料だけで味付けした酢飯を使った、お子様も大好きな手巻き寿司です。 砂糖… こども向けメニューご飯だし塩こうじパーティー和食寿司 TANICAレシピ 2021.01.25
お気に入り ひし餅 50 ひな祭りに欠かせないひし餅を、発酵食品を使って作ってみました。 綺麗な3色に仕… こども向けメニューひな祭り上新粉和スイーツ和菓子甘酒 TANICAレシピ 2021.02.26