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下準備5m（発酵時間は除く）
材料 （1～2人前）
- 鶏むね肉1枚
- ヨーグルト大さじ3
- カレールー大さじ1/2
- ショウガ大さじ1
- すりおろしニンニク大さじ1
- はちみつ大さじ1
一言メモ
漬けダレは、火にかけて味を整えればタンドリーソースになりますよ♪
作り方
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保存袋に全ての材料を入れます。
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封をして袋の上から良く揉みます。
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ヨーグルティアの内容器に入れ、熱湯を袋が全部浸かるまで注いだら、蓋をしてヨーグルティアにセットします.
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設定温度70℃、タイマー2時間にセットしてスタート！
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タンドリーサラダチキンの出来上がり♫
