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炭酸ヨーグルト

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便秘解消にオススメの腸にものすごーく良い発酵ドリンクです。 シュワシュワした甘酸っぱい飲むヨーグルトは、口当たりも爽やかでゴクゴク飲めちゃいます! 材料もたった3つなのですぐに作れますよ♪

材料 (1人前)

  • プレーンヨーグルト100ml
  • 炭酸水100ml
  • はちみつ大さじ1

一言メモ

ヨーグルトとハチミツを先に混ぜてから炭酸を注ぐと味にムラができません♫

作り方

  1. 全ての材料を混ぜたら出来上がり♫

    全ての材料を混ぜたら出来上がり♫

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