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甘酒ヨーグルトの焼き芋トッピング

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ハルのレシピ
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腸内環境を整える最強コンビ！甘酒ヨーグルトの焼き芋トッピングです。 ホカホカの焼き芋を混ぜる事でヨーグルトが温まり、胃腸にも優しい♪ スイートポテトの様なお味になりますよ。

材料 （1人前）

  • ヨーグルト200ｇ
  • 甘酒大さじ2
  • 焼き芋1/2本分

焼き芋は出来上がったものを使用しました。

一言メモ

ヨーグルトに含まれる善玉菌の大好物は食物繊維！
その食物繊維の宝庫であるサツマイモを一緒に食べる事で、腸内環境を整え、ダイエットにも効果的です。

作り方

  1. お皿に盛りつけたヨーグルトの上に、甘酒と焼き芋をトッピングしたら、出来上がり♫

    お皿に盛りつけたヨーグルトの上に、甘酒と焼き芋をトッピングしたら、出来上がり♫

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