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ヨーグルティアで低温調理する時間の3時間は除く
材料
- じゃがいも
- 玉ねぎ
- にんじん
- 合挽き肉
- 水
- 醤油
- 砂糖
下準備
材料はお好みのサイズに切っておきます。
一言メモ
火を使わないから、安心してセットしたままお出かけできちゃいます♪
作り方
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じゃがいもとにんじんを電子レンジ600Wで2分加熱します。
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保存袋に材料を入れます。
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水と醤油、砂糖を混ぜ合わせます。
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①に流し入れます。
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空気を抜き、手でモミモミして均等に味がしみる様にします。
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ヨーグルティアで、設定温度70度、時間を3時間にセットしてスタート！
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出来上がり♫
