40 ヨーグルトカレー お気に入り 印刷 ハルのレシピ2014.04.03 Tweet シェアする こども向けメニューカレーヨーグルト味噌手羽元米料理 味噌やヨーグルトを使った鶏肉のカレーです。 ヨーグルトの効果で、鶏肉がホロホロに柔らかくなり、ルーの辛みもまろやかになります。 お子様もおかわりが止まらないお味ですよ♪ 材料 (4人前) 手羽元8~9本 ヨーグルト200ℊ カレールー(中辛)1箱 水700㏄ ナス2本分 しめじ1パック 玉ねぎ2個 味噌大さじ1 ハチミツ大さじ1 牛乳大さじ1 塩コショウ少々 牛乳、ハチミツ、味噌はお好みで加減してください♪ 一言メモ 牛乳、ハチミツ、味噌の量は、お好みで加減してください。 作り方 手羽元をヨーグルトに2〜3時間つけておきます。 野菜を切り分けます。 鍋で手羽元に焼き色がつくまで炒め、その後野菜と一緒に炒めます。 圧力鍋で強火で加熱。圧力がかかったらで弱火で10分加熱後、火を止めて圧力が抜けるまで放置します。 とり肉は簡単に骨から身が取れるくらいになりました。 牛乳、ハチミツ、ミソを入れ味を整えます。 出来上がり〜♫ おすすめアイテム ヨーグルティアS ヨーグルティアを大幅に改良!設定温度やタイマーの進化、ブザー機能の追加など、発酵食作りにうれしい機能を拡充しました。 詳しくはこちら ABCT種菌 4つの乳酸菌が入っていてカラダに良い、タニカ電器オリジナルのヨーグルト種菌。扱いやすい粉末にしています。 詳しくはこちら カスピ海種菌(ヨーグルトの願い) カスピ海ヨーグルトからクレモリス菌を取り出したのが「ヨーグルトの願い」です。真っ白なヨーグルトができあがります。 詳しくはこちら
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