発酵食レシピ|ハルの発酵食日記
更新日 2015/08/28

【レシピ:ヨーグルト】ヨーグルトとはちみつとオリーブオイルで優しい味のドレッシングに大変身♪ヘルシー!美味しい!簡単!!「ヨーグルトドレッシング」

今日は花火大会♫

夏、一度は観ておきたいですよね〜!

今年は思いがけずいい場所が取れたので、間近で観れて子供達も大喜び*\(^o^)/*

私、お腹に「ズッドーーーン!!」と響く、あの花火の感じが好きなんですよね〜(^ ^)

子供達も、「響く響く〜(≧∇≦)」って体感しながら花火を楽しんでいました♫

いや〜花火っていいですよね(^_−)−☆

打ち上げ花火

さて今日は、花火の様にカラフルなサラダにぴったりの、爽やかな「ヨーグルトドレッシング」をご紹介します♫

簡単であっという間に出来るので便利ですよ〜(^_^)v

「ヨーグルトドレッシング」の作り方

<材料>

・ヨーグルト 100g

・オリーブオイル 大1

・はちみつ 小1

・酢 大2

・ゆずピール 少々(あれば)

ヨーグルトドレッシングの材料

<作り方>

材料全て混ぜ合わせます。

材料すべてを混ぜ合わせる

サラダにかけて出来上がり♫

ドレッシングをサラダにかける

ヨーグルトとはちみつがオリーブオイルで調和されて、優しい味のドレッシングに大変身しました!

ゆずピールがアクセントになって、サラダがますます美味しく沢山食べれそう(^_^)v

ゆずがなくても、レモン汁をちょっと加えたり、市販のヨーグルトで果物の果実入りのもので作っても美味しく出来ますよ♫

ドレッシングは作るのが面倒では?!と思っていたあなた!!

ヘルシー!美味しい!簡単!!ときたら作らない手はありませんよ〜( ^ω^ )

いつものドレッシングに飽きたら是非作ってみてくださいね(^_−)−☆

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