玄米

ハロウインにちなんで、かぼちゃの炊き込みご飯を作りました♪ベーコンの旨みがしみ込…

玄米と白米を半々に混ぜて炊いたので、玄米のプチプチ食感と、とろとろの白米のバラン…

フライパンひとつで簡単に作れる玄米を使ったパエリアです。 サフランライスの上に…

普通は水に数日漬けて発芽させますが、発芽に適した40度前後で1日程保温すれば早く…