豆知識
ポッコリお腹とサヨウナラ、ツルツルお肌で気分はhappy（≧∇≦）「腸活」のすすめ
最近、「◯◯活」という言葉をよく耳にしますよね。就活、婚活、妊活、朝活、、、なんと「終活」なんて言葉もあるみたいです！…
食レポ
【レシピ：納豆】美味すぎるo(≧▽≦)o魯山人流～究極の納豆のこしらえ方～
タカラトミーより発売中の「魯山人納豆鉢」 （タカラトミーHPより） こちらの容器の中に、1回分の納…
豆知識
「ヨーグルトが花粉症に効果があるってホント？！」継続的に摂取する事で症状が緩和できる効果が期待できるかもd(^_^o)
発酵生活5年目突入☆今朝も我が家のヨーグルティアは、家族の為にヨーグルトを作ってくれています(^ ^) …
豆知識
【レシピ：ヨーグルト】発酵食品事典から第1弾！フィリピン発祥の発酵食品「ナタデココ」ご紹介♪
この本、その名の通り発酵食品の事が全てわかる事典なんです。発酵食品といえば、塩こうじ、甘酒、納豆、ヨーグルトは…
食レポ
【レシピ：味噌】いつかは自分で作った味噌で「おふくろの味」と言われる様な味噌汁を作ってみたい♪
今日はスーパーで塩糀入りの赤みそを見つけたので買ってみました。どんな味かな？ 豚汁を作ってみました♫鰹、…