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明治プロビオヨーグルトLG21ドリンクタイプ×明治ミルクラブ

私は妊娠中から貧血気味で、鉄分を意識してとるようにしているのですが、それでもめまいがしたりします。 鉄分入りの牛乳などもよく見かけるので、これでヨーグルトづくりにチャレンジしてみました。

材料

  • LG21ドリンクタイプ112ml(1本)
  • 明治ミルクラブ1000cc

実験レポート

かなり緩いですが、固まってはいました。

酸味はほどよくあります 。

乳清がかなりあります。
水切りをしてちょうど食べやすい固さになりました。

生乳が50%未満と書いてあったので、ヨーグルトになるか不安でしたが、緩いながらもしっかり酸味のあるヨーグルトになりました。

鉄分だけでなく、葉酸も摂れるとのことなので、授乳期のママや妊婦さんにもおススメです♪

作り方

  1. レンジで消毒した内容器にLG21ドリンクタイプとラブを入れ良くかき混ぜます。(消毒後の容器には、最初に少量のラブを入れ、容器を冷ましておくことにより失敗しにくくなります)

  2. 発酵温度42℃、時間7時間にセットして、ヨーグルティアSスタート

  3. できあがったら冷蔵庫で冷やします。

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商品紹介

  • 明治ミルクラブ

    明治ミルク ラブはコップ1杯(200ml)で半日分の鉄分・カルシウム・葉酸を摂ることができます。
    ※明治HPより

    食品表示

    栄養成分 200ml当り

  • LG21ドリンクタイプヨーグルト

    「プロバイオティクス(乳酸菌などの生菌を利用して医療に当たること)」の研究の中で、活力の高い乳酸菌をピロリ菌に効果的に作用させるために、ヨーグルトのような食品が適していると考えられました。
    そこで、ヨーグルトに合う乳酸菌を探した結果、ラクトバチルス属乳酸菌の一種、L、gasseriOLL2716(2716乳酸菌)を発見しました。これは、胃粘膜にくっつきやすい菌で、酸にも強い活性を示すのが特徴です。
    試験によると、2716乳酸菌は胃の中で生きて、定期間継続して取り続けることで、ピロリ菌数の低下や、ピロリ菌による胃粘膜の炎症改善効果が発表されています。*明治ヨーグルトライブラリーより抜粋

    食品表示

    栄養成分 当り