ハルの発酵食日記 ハルの発酵食日記 ハル

ハルの発酵食日記へようこそ!
発酵食が大好きなハルの自家製発酵食&手作りヨーグルトライフ☆
王道レシピから発酵食を使ったアレンジレシピ、巷で話題の今どきレシピまで幅広くチャレンジしています!
料理のジャンルも様々!和食・洋食はもちろん、デザートやちょっとしたお菓子、おつまみまで、2人の息子と一緒に挑戦しています。晩御飯の一品に、ぜひ参考にしてください☆

ヨーグルティア ヨーグルティア

どこでも美味しい発酵食!
自然の中で食べる発酵食もまた格別!ハル一家は家族みんなキャンプが大好き☆野外でも作れるレシピも公開しています(^o^)/
誰でも簡単にできるので子供たちも一緒に挑戦してみましょう!

そうちゃんとせんちゃんとユウさん ハル一家
かおりの実験室 かおりの実験室

かおりの実験室へようこそ!
かおりの実験室では、いろいろなメーカーの牛乳とヨーグルトを組み合わせて自家製ヨーグルト作りに挑戦しています!
組み合わせ方によって濃厚な味わいやサッパリとした味わい、またしっかり固まったり、固まらなかったり…組み合わせ次第で自由自在☆
どの牛乳とどのヨーグルトの相性が良いのか、日々追及していきます。
好みのヨーグルト探しの参考にしてください!

あすかちゃん
かおり かおりとあすかちゃん

甘酒の記事一覧です

発酵食試作|かおりの発酵実験室

【食レポ】牛乳と楽しむカルピス vol.1編

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つれづれ

【レシピ:甘酒】米麹甘酒 VS 酒粕甘酒 飲み比べ実験編

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発酵食試作|かおりの発酵実験室

軽めの「ファスティング」にチャレンジしてみることにしました!

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発酵食試作|かおりの発酵実験室

【作り方:甘酒】カルピス甘酒編

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発酵食試作|かおりの発酵実験室

【食レポ】アサヒ飲料 「甘酒&カルピス」編

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発酵食試作|かおりの発酵実験室

【作り方:甘酒】ポン菓子甘酒編

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発酵食レシピ|ハルの発酵食日記

【レシピ:甘酒】「甘酒ヨーグルトスムージー」バナナが入っているので飲みごたえも十分!忙しい朝にはこの一杯でパワーチャージ(^з^)-☆

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発酵食試作|かおりの発酵実験室

【レシピ:甘酒】甘酒チーズムース編

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発酵食試作|かおりの発酵実験室

【作り方:甘酒】いちご白玉編

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発酵食レシピ|ハルの発酵食日記

【レシピ:甘酒】「発酵甘酒バター」ミルキーな香りと優しい甘さが絶妙!!病みつきになりますよ〜(^з^)-☆

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発酵食試作|かおりの発酵実験室

【作り方:甘酒】レトルトご飯甘酒編

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発酵食レシピ|ハルの発酵食日記

【レシピ:甘酒】「甘酒しょうゆ」最高ーーー(≧∇≦)「豆苗」×「豚肉」はまさに“疲労回復のゴールデンコンビ”(=´∀`)人(´∀`=)

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発酵食レシピ|ハルの発酵食日記

【レシピ:甘酒】「甘酒しょうゆ」カツオの旨味エキスも凝縮されて、出汁しょうゆを超えるスーパー発酵調味料が出来上がり!!

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発酵食レシピ|ハルの発酵食日記

【レシピ:甘酒】「豚の甘酒みそ生姜焼き」甘辛みそがご飯に合うーーー(≧∇≦)忙しい方には持ってこいの発酵調味料ですよ(^-^)v

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発酵食レシピ|ハルの発酵食日記

【レシピ:甘酒】甘酒で作る発酵調味料「甘酒みそ」旨味の宝庫となった「甘酒みそ」色々な料理で活躍する事間違いなしです(^-^)v

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つれづれ

【レシピ:甘酒】切り餅で簡単♪「苺大福」でお花見編

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発酵食レシピ|ハルの発酵食日記

【レシピ:甘糀】「マグロほほ肉の甘糀唐揚げ」カラッと揚がりました〜\(^o^)/一口噛んだらジュワッとマグロの旨味とつけ汁が溢れ出くるのです!!

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発酵食レシピ|ハルの発酵食日記

【食レポ:甘酒】「ホット豆乳きな粉甘酒」きな粉の香ばしさが最高(*≧∀≦*)甘酒との相乗効果で、腸内環境を効率良く整えるのに最適(^_^)v

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発酵食レシピ|ハルの発酵食日記

【レシピ:甘麹】ホワイトデーにおすすめ☆「甘麹スノーボール」外はサクッと中はホロッホロッとした柔らか食感(^ ^)

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発酵食レシピ|ハルの発酵食日記

【レシピ:甘糀】「甘糀で作る玉子寿司」優しい甘さでほっこり美味しい「玉子寿司」と一口サイズの「手まり寿司」でお花見なんていかがですか(^^)v

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つれづれ

【作り方:甘酒】「甘酒」ちょい足しアレンジレシピ☆

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発酵食レシピ|ハルの発酵食日記

【レシピ:甘こうじ】「甘こうじナポリタン」甘こうじの優しい甘さが口に広がる〜(*´∇`*)優しい味で子どもも喜ぶこと間違いなし‼️

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つれづれ

【レシピ:甘酒】「甘酒チョコ餅」モチモチ食感とビターなチョコの新食感☆

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発酵食レシピ|ハルの発酵食日記

【レシピ:バレンタイン特集】「甘酒ガトーショコラ」濃厚なチョコがしっとりした生地にギュッと染み込み、ビターチョコのほろにがが甘酒のまろやかな甘さへ大変身✨

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発酵食レシピ|ハルの発酵食日記

【レシピ:甘酒】「古代米甘酒」甘くて食べ応えのある古代米は、まさに「食べる生甘酒」(^ ^)

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つれづれ

【作り方:甘酒】「甘酒の日特集」いろんな甘酒を作ってみました(後編)

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つれづれ

【作り方:甘酒】「甘酒の日特集」いろんな甘酒を作ってみました(前編)

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発酵食レシピ|ハルの発酵食日記

【食レポ:甘酒】1月20日は「甘酒の日」寒さが厳しい大寒は、栄養価が高く身体を温める「甘酒」を飲んで元気に過ごしましょうp(^_^)q

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つれづれ

【レシピ:甘酒】「かぶら寿司」金沢を代表する正月料理に挑戦!!

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発酵食レシピ|ハルの発酵食日記

【レシピ:甘酒・塩麹】ふっくらもちもち!!「塩麹と甘麹のちぎりパン」ほんのりとした甘さと優しい塩加減のバランスが絶妙(≧∀≦)

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発酵食試作|かおりの発酵実験室

【作り方:甘酒】いろいろ甘酒編

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発酵食試作|かおりの発酵実験室

【作り方:甘酒】だし生甘酒で「中華風冷やし茶漬け」編

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発酵食試作|かおりの発酵実験室

【作り方:甘酒】もちもち麦甘酒編

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つれづれ

【レシピ:甘酒】いまが旬のさつま芋と甘酒で「芋ようかん」

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発酵食レシピ|ハルの発酵食日記

【レシピ:甘麹】「自家製キムチペースト」これからの季節に大活躍!!なめ茸と甘麹を使った簡単レシピ♪

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発酵食試作|かおりの発酵実験室

【作り方:ヨーグルト・甘酒】甘酒ヨーグルトアイス編

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つれづれ

【作り方:甘酒・味噌】「五平餅」モチモチご飯と甘辛タレがおいしい~(≧ڡ≦*)お米が美味しくなるこれからの時期におすすめ☆

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発酵食レシピ|ハルの発酵食日記

【レシピ:甘酒】「甘麹アイス」シャーベットの様な舌触りで、豆乳と溶け合ってクリーミーな味わいに(*´∇`*)

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つれづれ

「ご飯のお供」第2弾☆わさび漬けに挑戦!!

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発酵食レシピ|ハルの発酵食日記

【レシピ:甘酒】「いちご甘麹豆乳スムージー」コクがあるのに後味さっぱり(≧∀≦)いちごの甘酸っぱさも楽しめます♬

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発酵食レシピ|ハルの発酵食日記

【レシピ:甘酒】「食べる椎茸しょうが麹」アレンジレシピ☆揚げナスや豆腐との相性抜群!!

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発酵食レシピ|ハルの発酵食日記

【レシピ:甘酒】「食べる椎茸しょうが麹」色々な食感が楽しめる上に、旨味が染み込んでいて美味すぎる(≧∇≦)

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